このページの位置情報

腰痛・ぎっくり腰

あれ程辛かった腰痛やぎっくり腰がまさかここまでよくなるなんて!!

このような方が来院されています。

  • 動いた時に腰やお尻のあたりに激痛が走る。
  • 仕事で長い時間座っていると腰が痛くなり辛い。
  • いつも背中や腰が張っていて、仰向きで寝るのも辛い。
  • 朝起きる時にいつも腰が痛い。
  • 胸を張ると腰や背中が痛い。
  • 腰痛を我慢していたら、お尻や足に痺れが出るようになった。

軽い腰痛だからと侮るなかれ!
そしてあなたの腰痛は日増しに悪くなっていないだろうか?

このように何時か勝手に良くなるだろうと痛みや体の不調をそのままにしていると、いつの間にか症状も慢性化し、治りにくい腰痛へと変貌を遂げます。繰り返すぎっくり腰などはその最たる者です。

当院では腰痛、ぎっくり腰を根本から改善していくことをお手伝いします。

腰痛・ぎっくり腰

【写真】腰痛・ぎっくり腰

日本人の健康問題の中で最も多いとされているのがこの腰痛です。

厚生労働省が平成22年に実施した「国民生活基礎調査」によると、病気や怪我等の自覚症状のある者を症状別に見ると、男性では腰痛が1位女性も1位の肩こりに次いで腰痛が2位となっており、症状別でも腰痛が圧倒的に多いことがわかります。

腰痛が国民病と言われる所以も、この調査結果を見ればよくわかりすね。しかし、腰痛と一言で言っても、その起こる痛み方や痛むパターンも人それぞれに違います。

  • 「椅子にじっと座っていると腰が重くなるような腰痛」
  • 「動く時だけ痛みが出る腰痛」
  • 「起きていても寝ていても常に痛い腰痛」
  • 「朝起きた時のみ痛い腰痛」
  • 「夕方になると痛くなる腰痛」・・・etc

ざっと挙げるだけでもこれだけ痛み方が違います。

医療や検査機器がどんどん進化していく中、国民病とも言える腰痛が一向に減る様子はなく、むしろ増えているのが現実です。

腰痛がいかに医療の現場において、原因がはっきりせず、手を焼いている症状であるかが窺えます。

病院に行ってもなかなか良くならない患者さんは、今度は整骨院に通い、それでも良くならなければ、今度は保険が効かない治療院を探し、良くならないと見るや次へまた次へと渡り鳥の様に治療院巡りをするのです。

では腰痛や繰り返すぎっくり腰は、根本に改善するのは難しいのでしょうか?

いえ、そんなことはありません。

【写真】腰痛・ぎっくり腰

腰痛やぎっくり腰を引き起こしている原因をしっかり見極め、それに対処していくことで、何処に行ってもお手上げだった腰痛やぎっくり腰がみるみる内に改善していく様子などは、当院ではよく見る光景です。

腰痛やぎっくり腰の治療は早ければ早い程良いです。

我慢をして症状を長引かせていると、やがて慢性化の道へと進み、ヘルニアなどの難治性の腰痛になることも多々あります。

早めにしっかりとした治療(施術)を受けることで、痛みの無い、質の高い生活に早く戻って頂きたいものです。

そもそも腰痛やぎっくり腰って何故?起こるの??

腰痛やぎっくり腰になる原因もいろいろですが、間違いなくはっきり言えることは“原因はあなたの生活の中にあり、あなた自身が原因をつくっている”と言うことです。

そう言われると決まって何時も「特に思い当たることはないんですけど・・・」と言われるので困ってしまうのですが、あなたは普段の生活の中でこの様なことはしていませんか?

  • 椅子に腰かけると直ぐ脚を組む、床に座ると横座りやアヒル座りをする。
  • 仕事上長時間座っていたり、立っていることが多い。
  • 仕事で重たい荷物を持つ。
  • 睡眠をとっても背中や腰の疲れがとれない。
  • 毎日5~6時間しか睡眠をとっていない。
  • 仕事柄、無理な姿勢をすることが多い。
  • 過度な運動をしている。

この様な状態が長く続くと、骨格に大きな歪みが出来たり、体を支えている腰や背中の筋肉に疲労が蓄積したり、あるいは骨と骨の間にあるクッションの役割をしている椎間板に問題が起きたりと、生活の中における体への様々な負担が原因して、腰や背中に過度に無理が掛かり、腰痛や酷い時はぎっくり腰になったりするのです。

腰痛やぎっくり腰の根本治療とは!?

腰痛やぎっくり腰を根本的に良くしていくために大切なことは、自分の体を治療家任せにしないということです。

治そうとしている体は他でもないあなたの体ですから、まずはあなたが本気で治そうと誓い、自らも治すための努力(協力)が必要です。

まず、普段体が歪む姿勢をしない、体を十分に休める、同じ姿勢は極力避けるなど、生活の中で自分で努力出来る部分については自己努力して頂き、当院では以下のことをしっかりサポートしていきます。

  • 骨盤や背骨など、骨格全体の歪みを整えていく。
  • 過度に緊張した筋肉を緩めて、筋肉のバランスを整える。
  • 自宅や職場でできる自己療法を指導する。

これらをしっかり実践すれば、あなたは晴れて長年苦しんでいた腰痛やぎっくり腰から解放されます。

あなたが一日も早く辛い腰痛やぎっくり腰から解放され、痛みのない清々しい生活が送れるよう、当院はあなたを全力でサポートさせて頂きます。

院長からのメッセージ

院長 又吉哲也

日本回復整体総合学院 達人コース修了 回復整体師

又吉 哲也 (またよし てつや)

1974年8月22日
南国の沖縄うるま市石川育ち、
獅子座の0型

私も高校時代にウエイトリフティング部に所属していて、腰や首などを痛めた経験があります。

その時はまだ学生でしたので何とも思わなかったのですが、介護の仕事をして再び腰痛に襲われたときは、そのときは腰から足の先までしびれがありましたので、

「これ治るのかな?」
と不安だったのを思い出します。

腰痛は当院に通う患者さんの症状の中でも1番多い症状です。

特に体の要となる部分ですから、ぎっくり腰などに見舞われると動けない程の激痛がありますから、もう仕事どころではありません。

先程も言いましたが、腰痛は放っておくと良いことはありません。
しっかり体を整えることで、早期に改善させることが可能です。

腰痛でいつも不安という方も安心して下さい。私がしっかりサポートします。一緒に辛い腰痛やぎっくり腰を改善させましょう!

沖縄市 整体 からだ回復整体ちゃーがんじゅー/電話:098-929-3637/所在地:〒904-2162 沖縄県沖縄市海邦2-3-21 1F Eメールでのお問い合わせはこちら
受付時間
午前9:00~12:00
午後2:00~7:00
定休日
火曜日午後、水曜
所在地
〒904-2162 沖縄県沖縄市海邦2-3-21 1F
お問い合わせ
お問い合わせは下記のいずれかの方法でお気軽に!
お電話098-929-3637
Eメールでのお問い合わせはこちら
院長ブログ